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Migliora la funzionalità del tuo pavimento pelvico

Quanto conosci il pavimento pelvico?
Sai perché è utile allenarlo? (anche se non hai problemi)
Sai quali problematiche può portare una disfunzione pelvica? (nella donna e nell'uomo)







Corpo e scrittura: laboratorio per le famiglie

3 sere: 8-15-22 aprile - dalle 18:30 alle 19:30
su piattaforma Zoom







Seminario on line: postura, respirazione e ginnastica miofasciale

Il seminario on line di postura, respirazione e ginnastica miofasciale è un ciclo di 5 incontri in cui potrai migliorare il tuo benessere corporeo attraverso tecniche posturali, respiratorie e di ginnastica miofasciale.

Docente: Dott.ssa Marinella Gava, chinesiologa, consulente posturale, autrice del libro "il tuo corpo è la tua palestra"

In ogni incontro sarai seguito, monitorato ed eventualmente corretto in diretta dalla docente.







PRESENTAZIONE DEL LIBRO

Live su zoom!
Giovedì 17 dicembre 2020 - ore 21.00
Presentazione di "Il tuo corpo è la tua palestra"







SEMINARIO BREVE DI EDUCAZIONE POSTURALE

mercoledì 24 giugno, 1 luglio e 8 luglio dalle 21.15 alle 22.30
Costo complessivo dei tre incontri: 60 euro
numero max 12 persone







STAGE DI CAMMINATA CON I BASTONCINI

domenica 12 luglio dalle 9.30 alle 11.30
prezzo: 25 euro
numero max 15 persone

Solo se ti iscrivi entro il 7 luglio, avrai un coupon sconto del 10% sul costo dell'iscrizione all'evento!



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